اد. أحمد مطاوع

هل من الآمن لمرضى القلب ممارسة الجنس؟

 تعتبر ممارسة الجنس آمنة لمعظم مرضى القلب، لكن عموما ينصح بضرورة التحدث مع طبيبك المعالج حول هذا الأمر.
تعتبر الإصابة بأزمة قلبية أثناء ممارسة الجنس من المخاوف الشائعة لدى قطاع عريض من مرضى القلب، وذلك على الرغم من تضاؤل فرص حدوث هذا الأمر.
تشير الدراسات إلى أن الجهد البدنى المبذول فى ممارسة الجنس يكافئ الجهد المبذول فى المشى السريع (الهرولة) أو صعود دورين من السلالم.
فى عام 2015 نشرت مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب بحثا يتناول العلاقة بين الجنس و إحتمالية التعرض لأزمة قلبية.
فى البداية قام مجموعة من العلماء الألمان بدراسة 536 حالة لرجال أصيبوا بأزمة قلبية، حيث قام العلماء تحديدا بدراسة النشاط الجنسى لهؤلاء الرجال فى العام الذى سبق إصابتهم بالأزمة القلبية، مع مراقبة تطور حالتهم الصحية لمدة 10 سنوات.
وقد توصل العلماء من خلال هذه الدراسة إلى عدم وجود علاقة بين النشاط الجنسى والإصابة بالأزمات القلبية، حيث أشارت النتائج إلى أن أقل من 1% من الرجال قد مارسوا الجنس قبل أقل من ساعة من حدوث الأزمة القلبية، فى حين وجد أن 80% من إجمالى الحالات لم يمارسوا الجنس من الأساس خلال الـ 24 ساعة السابقة لإصابتهم بالأزمة قلبية.
وخلال فترة المتابعة لهؤلاء المرضى التى إمتدت لعشر سنوات، كان هناك 100 حدث متعلق بالقلب ومشاكله الصحية (كالأزمات القلبية أو الوفاة الناتجة عن أزمة قلبية)، لكن المبشر فى الأمر أن كل هذه الأحداث القلبية لم يكن لها علاقة بالجنس من قريب أو بعيد.
ومع ذلك، هناك أوقات لاينبغى فيها على مريض القلب ممارسة الجنس، فعلى سبيل المثال، ينبغى على الشخص الذى يعانى من أعراض قلبية (كآلام الصدر أثناء الراحة أو النشاط البدنى الطفيف)، الإنتظار حتى إستقرار الحالة الصحية قبل ممارسة الجنس.
وعموما فى حالة وجود مشكلة صحية بالقلب (إرتفاع ضغط الدم، فشل قلبى متقدم، حدوث أزمة قلبية مؤخرا، عدم إنتظام ضربات القلب، ضعف عضلة القلب) ينبغى عدم ممارسة الجنس إلا بعد إستشارة طبيبك المعالج. حيث قد يوصى الطبيب بعدم الإفراط جنسيا، أو تجنب ممارسة الجنس العنيف الذى قد يشكل خطرا على صحة القلب.
كذلك ينبغى على مريض القلب الذى تساوره المخاوف نحو ممارسة الجنس، أن يحظى بالنقاش مع طبيبه المعالج حول هذه النقطة، وتذكر أنه حتى لو تقلص النشاط الجنسى بناء على توجيهات الطبيب.

👨‍⚕️ د. أحمد مطاوع
📃 إستشاري طب وجراحة أمراض الذكورة
🎓 أستاذ م. بكلية طب قصر العينى جامعة القاهرة
🎓 زميل الجمعية الأوروبية للصحة الجنسية (هولندا)
📍 مصر الحديدة 
📍التجمع الخامس 

📞 01275219306 -01020348979

 

شارك المقال

المزيد من المقالات

ما مدى إنتشار النشوة المصطنعة، ولماذا يلجأ الناس إليها؟

أحيانا قد يتظاهر بعض الرجال أو السيدات بالوصول إلى مرحلة رعشة الجماع أو النشوة الجنسية (ذروة الإشباع الجنسى)، وقد أشارت الأبحاث إلى أن هذا الأمر شائع فى السيدات أكثر من الرجال.

على سبيل المثال: فى دراسة نشرت بجريدة الأبحاث المتعلقة بالجنس عام 2009، أفادت هذه الدراسة التى أجريت على مجموعة من طلاب الجامعات، أن 25% من الرجال و 50% من السيدات قاموا من قبل بإدعاء وصولهم إلى مرحلة النشوة على نحو كاذب.

ارتفاع ضغط الدم والمشاكل الجنسية

نظرًا لأن تدفق الدم إلى القضيب يعد الاليه الأساسية للانتصاب، فإن الكثير من الرجال المصابين بارتفاع ضغط الدم يصابون بضعف في الانتصاب، مما يعني أنهم لا يستطيعون الحصول على أو الاحتفاظ بانتصاب كافي لممارسة الجنس.

هل هناك أطعمة معينة تساعد فى علاج ضعف الإنتصاب؟

هذا أمر وارد .. فقد أفادت دراسة بحثية تم نشرها فى يناير 2016 بأن الرجال الذين يتناولون أطعمة غنية بمضادات الأكسدة وتحديدا مركبات الفلافينويد، هم أقل عرضة للإصابة بضعف الإنتصاب، مقارنة باللذين لايتناولون تلك الأطعمة الغنية بمركبات الفلافينويد .

وعموما توجد مركبات الفلافينويد بصورة أساسية فى الأطعمة النباتية كالليمون، التوت، الفراولة، التفاح، الكمثرى، الكرز، التوت البرى، الفجل، بالإضافة إلى بعض الأعشاب والشاى.

Scroll to Top