ربما يجد أحد الرجال نفسه يفقد اهتمامه بالجنس، ولم يستطع معرفة السبب.
لم يكن ذلك الأمر منطقيا بالنسبة له. فبالرغم من كل شئ، هو رجل شاب، أليس من المفترض أن يرغب طوال الوقت في ممارسة الجنس؟
حينما كان في مرحلة المراهقة والعشرينات من العمر، كان يفكر في الأمر باستمرار. حتى عندما تزوج، كان الأمر لا يزال مثيرا. لقد أحبوا ممارسة الجنس في شتى الأماكن، هذا ما كان في الماضي الجميل.
أما الآن، وبعد مرور اثنى عشر عاما، أصبحت الأمور مختلفة. جاء الأطفال، وكان من الصعب العثور على الوقت والطاقة لممارسة الجنس. لقد كان قلقا بشأن العمل، وكان ذلك بالتأكيد مصدرا للإلهاء والتشتيت.
أيضا فقد مرت الزوجه بأمور عصيبة، حيث تراكمت عليها جميع المسئوليات الإضافية. لم يعد الجنس مفعما بروح المغامرة والتجديد، حيث كان رتيبا مملا.
في بعض الأحيان كان لا ينجح في الحصول على انتصاب قوي، وهو أمر كان يسبب لهما الإزعاج، إلا أنهما برغم من ذلك لم يتحدثا عن ذلك أبدا.
كثيرا ما نسمع عن فقدان المرأة الاهتمام بالجنس. في الواقع، تؤكد مؤسسات أبحاث صحة المرأة على أن فقدان الرغبة الجنسية هو أكثر اضطرابات الوظائف الجنسية لدى النساء.
لا يبدو أن انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال يحظى بنفس القدر من الاهتمام. في الولايات المتحدة الأمريكية على سبيل المثال، أظهر الإحصاء الوطني للصحة والحياة الاجتماعية أن 14% من الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 – 29 عام يفتقرون إلى الرغبة الجنسية في مرحلة ما خلال الاثنى عشر شهرا السابقة. أما بالنسبة للرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 50 – 59 عاما، فقد وصل المعدل إلى 17%.
لماذا قد يفقد الرجال اهتمامهم بالجنس؟
في الآونة الأخيرة قامت مجموعة من الباحثين الأوروبيين بفحص ودراسة هذا السؤال. دعونا نلقي نظرة على بعض النتائج التي توصلوا إليها.
الدراسة
قام الباحثون بعمل دراسة إحصائية على أكثر من 5000 رجل كان لديهم شريك جنسي واحد على الأقل في العام السابق. تراوحت أعمار الرجال بين 18 – 75 عام، بمتوسط أعمار بلغ 36 عام. وكان معظمهم في علاقات جادة وملتزمة .
أجاب الرجال على مجموعة متنوعة من الأسئلة حول حياتهم الجنسية، والتي تتناول قضايا على شاكلة الإشباع الجنسي، والمشاكل الجنسية، والاهتمام بالجنس، ومستوى الملل الجنسي. كما تناولت هذه الاسئلة صورة الجسد، والثقة بالنفس، وطبيعة علاقاتهم، والمشكلات الشخصية الناتجة عن المشكلات الجنسية، والقلق والاكتئاب.
أفاد ما يقرب من 14% من الرجال أنه خلال العام الماضي، كان لديهم فتور شديد حيال ممارسة الجنس، والذي استمر لمدة شهرين أو أكثر. كان هذا الأمر أكثر شيوعا بين الرجال المتزوجين.
كذلك فقد كان الرجال الذين لديهم ثقة أقل في قدرتهم على الانتصاب أكثر عرضة لفقدان الاهتمام الجنسي، إلى جانب أولئك الذين لم يشعروا بالانجذاب نحو شركائهم.
كما قدم الرجال أسبابهم الشخصية التي أدت إلى عدم الاهتمام بالجنس، والتي منها ما يلي:
- التعب والإرهاق .
- ضغوط العمل .
- الملل من الحياة الجنسية .
- مشكلات بالعلاقة، مثل: الشريك الغير متجاوب جنسيا، أو الخلافات بين طرفي العلاقة، أو ضعف التواصل بينهما.
- التواجد مع شريك لفترة زمنية طويلة.
ماذا يستطيع الرجال أن يفعلوا؟
هناك بعض الخطوات يمكن للرجال اتخاذها للتخفيف من بعض هذه المشكلات.
- راجع الطبيب: قد لا يحب الرجل الاعتراف بأن لديه مشكلة جنسية. لكن يمكن لطبيب الذكورة المتخصص مساعدته في تحديد الأسباب الكامنة وراء ذلك الأمر، فضلا عن طرح بعض الوسائل العلاجية. على سبيل المثال، هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل الرجل يعاني من مشكلة في الانتصاب، ومن المهم الحصول على العلاج. كذلك قد يجد الأزواج الذين يعانون من مشكلات بالعلاقة فائدة من الحصول على استشارة متخصصة. يمكن أن يقترح الطبيب طرقا لإضافة بعد الحداثة والتجديد إلى الروتين الجنسي الممل القائم بين الزوجين.
- التحدث مع الشريك الجنسي: قد يكون الحديث عن الجنس محرجا، إلا أن بدء المناقشة يمكن أن يجعل كلا الشريكين يشعران بالارتياح. الصدق والانفتاح يمكن أن يقطع شوطا طويلا في هذا الأمر.
- أضف بعض التوابل والمشهيات: من الوارد جدا الوصول إلى مرحلة الفتور الجنسي، ولاسيما عندما يكون الشركاء معا لفترة طويلة أو إذا كانوا مشغولين ومجهدين. يمكن للأزواج إيجاد طرق لجعل الجنس أكثر إثارة للاهتمام. قد يعني هذا ممارسة الجنس في وقت مختلف من اليوم أو في مكان مختلف عما هو معهود. قد يعني ذلك تحديد موعد لقضاء ليلة أو عطلة نهاية أسبوع رومانسية لفردين.
- التعامل مع التوتر والقلق والقضاء عليه: القيام بذلك مفيد للصحة العامة بالنسبة للرجال، وليس قاصرا على الحياة الجنسية فحسب. إن اتخاذ خطوات للعمل لساعات أقل، وممارسة المزيد من التمارين الرياضية، والاستمتاع بالمزيد من المرح مع الأصدقاء يمكن أن يفعل المعجزات. يمكن ببطبيب اقتراح استراتيجيات مساعدة كذلك.
ما رأيك ؟ هل فقدت أنت أو شريكك الرغبة في ممارسة الجنس من قبل؟ ماذا حدث؟ هل عادت الشرارة مرة أخرى؟ لا تتردد في إخبارنا بقصتك في التعليقات.
